Что такое «истерическое расстройство личности»

Если вы думаете, что «истерическое расстройство личности» – это что-то из викторианских романов про барышень в корсетах, падающих в обморок, то добро пожаловать в 2025 год. Здесь, в наших российских реалиях, это явление никуда не делось, просто сменило декорации. Вместо веера и театральных пауз – сторис в Инстаграме* с надрывными монологами, вместо корсета – обтягивающий топ, а вместо обморока – эмоциональный взрыв посреди торгового центра, потому что «меня никто не понимает!»

За годы практики я видела это расстройство с разных сторон: и в кабинете, и в кругу знакомых, и, чего греха таить, даже мельком в зеркале, когда молодость била ключом. И поверьте, это не просто «шило в одном месте» или «бабские штучки», как любят говорить у нас. Это целый мир, где человек живет на максимальных оборотах эмоций, постоянно ищет внимания и подтверждения своей значимости, и делает это так ярко и драматично, что порой кажется, будто он сошел со сцены Большого театра.

Что такое «истерическое расстройство личности» на самом деле?

Забудьте о сухих определениях из DSM-5 или МКБ-10. В жизни истерическое расстройство личности (ИРЛ, или, как принято в современной психологии, гистрионное расстройство личности) – это когда человек постоянно находится в поиске внешней стимуляции. Это не просто желание быть в центре внимания, это острая, почти физическая потребность в нем. Если внимание уходит, наступает пустота, которую нужно срочно заполнить, и неважно чем: драмой, скандалом, новым романом, внезапным «просветлением» или даже болезнью. Это как актер, который не может жить без аплодисментов, а если их нет – он начинает жечь декорации, чтобы хоть как-то привлечь к себе взгляды.

Ключевые черты, которые я наблюдаю в нашей культуре:

• Театральность и демонстративность: все эмоции вывернуты наружу, гипертрофированы. Слезы – так ручьем, смех – так до колик, обида – так с заламыванием рук. В моём опыте, эта модель поведения часто маскируется под «открытость» и «душевность», которую не все замечают как попытку манипуляции.
• Эмоциональная лабильность: настроение меняется со скоростью курьерского поезда. От эйфории до глубокой депрессии за полчаса – привычное дело. И что важно: эти эмоции поверхностны, они редко имеют глубокую подоплеку, скорее, служат для привлечения реакции окружающих.
• Потребность во внимании: постоянный голод по восхищению, одобрению, подтверждению. Если его нет, человек может вести себя провокационно, чтобы добиться хоть какой-то реакции. В условиях 2025 года это часто выражается в погоне за лайками, подписчиками и одобрением в соцсетях.
• Суггестивность: такие люди легко поддаются влиянию, особенно если это влияние обещает им стать «лучше», «успешнее» или «особеннее». Отсюда и повальное увлечение «марафонами желаний», «тренингами личностного роста» от сомнительных «коучей» – это идеальная среда для них.
• Сексуализация поведения: часто, но не всегда, в ход идут откровенные наряды, флирт, провокационные шутки, чтобы привлечь внимание. И это не всегда про сексуальное желание, скорее про подтверждение своей привлекательности и значимости.

Мой опыт и «подводные камни» российских реалий 2025 года

В России, где исторически эмоциональность часто подавлялась, а потом резко вырвалась наружу после всех перестроек, гистрионное расстройство личности обретает свои, особые грани. Мы любим «душу нараспашку», но не всегда умеем строить здоровые границы. Это создаёт благодатную почву для людей с ИРЛ.

Кейс 1: «Инстаграмная» жизнь и реальность

Моя клиентка, назовем её Алина, 28 лет. Её жизнь – это сплошной перформанс в соцсетях. Дорогие рестораны, брендовые сумки (в кредит), путешествия (на последние деньги), бесконечные селфи с цветами и томными подписями о «поиске себя» и «осознанности». В реальности – одиночество, долги, поверхностные отношения и дикая тревога, если пост набирает мало лайков. Она пришла ко мне, потому что «чувствует себя опустошенной» и «никто не ценит её внутренний мир». Лайфхак, который я нащупала в работе с такими кейсами: не пытайтесь сразу «снять маску». Начните с исследования того, что даёт этот образ. Для Алины это было временное облегчение от ощущения собственной ничтожности. Мы работали над тем, чтобы находить подтверждение своей ценности внутри, а не во внешних атрибутах.

Кейс 2: Эмоциональные качели в отношениях

Знакомая, назовем ее Лена, 35 лет. Она всегда была душой компании, яркой, харизматичной. Но её отношения – это американские горки. Каждые полгода новый «мужчина всей её жизни», с которым она то безумно счастлива, то смертельно несчастна. Драма, слезы, публичные выяснения отношений, потом такое же бурное примирение. И так по кругу. Когда я осторожно пыталась ей намекнуть на паттерны, она отвечала: «Ну я же живая! Не могу быть, как эти серые мыши!». В моем опыте, такие люди часто путают интенсивность эмоций с глубиной чувств. Для них отсутствие драмы равно отсутствию любви. Предостережение: не втягивайтесь в эту драму, не становитесь её соучастником. Иначе рискуете сами оказаться эмоционально истощенными.

Нюанс, который не пишут в учебниках

За всей этой яркостью и театральностью часто скрывается глубокая, почти детская неуверенность в себе и страх быть незамеченным, нелюбимым. Это как громкий плач ребенка, который не знает другого способа привлечь внимание. Человек с ИРЛ не осознает, что его поведение отталкивает, а не притягивает по-настоящему. Он искренне верит, что его эмоции – самые настоящие и глубокие, а окружающие просто «не способны понять его тонкую натуру». Разглядеть эту уязвимость за фасадом драмы – вот задача для специалиста и близких, готовых к долгой и непростой работе.

Лайфхаки и предостережения: Как жить рядом (или с) «истериком»?

Для тех, кто рядом:

• Устанавливайте границы: Это самое важное. Четко и спокойно обозначайте, что для вас приемлемо, а что нет. Например: «Я готов(а) тебя выслушать, но не в таком тоне» или «Я не буду обсуждать это прилюдно». В моем опыте, стальные нервы и бетонные стены – это не жестокость, а самосохранение.
• Не поддавайтесь на провокации: Когда начинается драма, не включайтесь в неё. Не спорьте, не доказывайте, не пытайтесь «переиграть». Лайфхак: иногда помогает фраза «Я вижу, ты очень расстроена/расстроен. Давай поговорим об этом, когда ты успокоишься». И правда уходите.
• Ищите глубину, но не ждите её сразу: Помните, что за демонстративностью есть ранимое ядро. Попытайтесь увидеть его, но не позволяйте манипулировать собой. Предложите реальную помощь, а не просто эмоциональную подпитку.
• Помните о своей энергии: Общение с человеком с ИРЛ может быть очень энергозатратным. Учитесь восстанавливаться, и не чувствуйте вины за то, что иногда вам нужно отстраниться.

Для тех, кто узнает себя:

• Самоанализ – ваш лучший друг: Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Задавайте себе вопросы: «Что я чувствую на самом деле?», «Что я хочу получить этим поведением?», «Есть ли другие способы получить это?». Дневник эмоций – отличный инструмент.
• Ищите не внимание, а смысл: Попробуйте переключить фокус с внешнего на внутреннее. Что на самом деле стоит за желанием быть в центре? Чего вам не хватает? Может быть, это признание своих талантов, а не просто аплодисменты.
• Терапия – это не слабость, а сила: Обратитесь к специалисту. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) здесь работает как отбойный молоток, пробивая бетонные стены привычных реакций. Схема-терапия отлично помогает выявить глубинные «схемы» и потребности, которые ведут к такому поведению. Не бойтесь признать, что вам нужна помощь.
• Учитесь «скучать»: Один из самых сложных моментов – справляться с отсутствием постоянного возбуждения. Жизнь не может быть вечным фейерверком. Учитесь находить радость в спокойствии, в рутине, в глубоких, но не драматичных отношениях. Это путь к настоящей внутренней гармонии.

Важно помнить, что гистрионное расстройство личности – это не приговор и не повод вешать ярлыки. Это определенный паттерн поведения, который можно изменить с помощью осознанности, желания и профессиональной поддержки. И в наших российских реалиях 2025 года, где доступ к информации и специалистам становится все проще, у каждого есть шанс на более здоровую и наполненную жизнь – без постоянного театрального представления.

***

Отказ от ответственности:

Эта статья носит исключительно информационный характер и не является руководством по самодиагностике или самолечению. Информация, представленная здесь, основана на личном опыте автора и общедоступных данных. Диагностировать любое расстройство личности может только квалифицированный специалист (психиатр или клинический психолог) после проведения комплексного обследования. Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемами, описанными в статье, настоятельно рекомендуется обратиться за профессиональной помощью.

*Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.