Знаете, порой жизнь подкидывает такие концепции, что кажется, будто они пришли к нам из другого измерения. Вот и шведская предсмертная уборка, или döstädning (произносится как «дёстаднинг»), на первый взгляд звучит как что-то из разряда экзотики, вроде йоги в гамаках или медитации на гвоздях. Но поверьте моему опыту, а я в этом деле, что называется, «собаку съела» — и не одну, а целую стаю, – в наших российских реалиях 2025 года эта штука становится не просто модным трендом, а насущной необходимостью.
Что это такое? Дословно döstädning переводится как «уборка смерти». Звучит мрачновато, согласна. Но суть ее не в подготовке к неминуемому концу, а в осознанном и методичном расхламлении своего жилища и жизни, пока ты еще в здравом уме и твердой памяти. Это не генеральная уборка раз в год, и не модный минимализм, хотя они и пересекаются. Это про то, чтобы разгрузить себя и, самое главное, своих близких от тонны накопленного барахла, которое после тебя придется разбирать им. Подумайте, сколько раз вы сами сталкивались с этим: после смерти бабушки или дедушки квартира превращается в склад забытых историй и вещей, которые и выкинуть жалко, и хранить негде.
Почему это актуально для нас?
В России, пожалуй, нигде так остро не стоит проблема «плюшкинства», как у нас. Мы храним всё: от старых советских сервизов, которые «праздничные, а вдруг пригодится», до поломанных утюгов, которые «можно починить». Это не просто привычка, это часть нашей культурной ДНК, сформированная годами дефицита и нестабильности. А теперь представьте: скромная «однушка» в Хрущевке, где живет человек, накопивший за 70 лет жизни столько, что хватило бы на небольшой музей. И вот, когда его не станет, все это богатство ляжет на плечи детей или внуков. В лучшем случае — на мусорку, в худшем — будет кочевать по родственникам, становясь их головной болью.
Мой личный кейс: после ухода мамы, я потратила почти полгода на разбор ее квартиры. И это при том, что она была человеком достаточно аккуратным! Но вот эти стопки журналов «Крестьянка» за 80-е годы, три одинаковых швейных машинки «Подольск» (одна рабочая, две «на запчасти»), сотни фотографий без подписей, а еще эти гигантские хрустальные вазы, которые в современном интерьере выглядят как артефакты из прошлого… Это был настоящий квест, полный эмоциональных американских горок. Ты держишь в руках вещь, и каждая из них тянет за собой ворох воспоминаний, а тебе нужно принять решение: сохранить, продать, отдать, выкинуть. Это изматывает. И вот тогда я поняла: döstädning — это не про смерть, это про заботу и любовь к тем, кто остается.
С чего начать: первый шаг — понять свои триггеры
Первое, что нужно усвоить: это не спринт, это марафон. И начать стоит не с гардероба или кухни, а с головы. Поймите, что именно заставляет вас хранить вещи. Это страх будущего («а вдруг пригодится»)? Ностальгия («это же память!»)? Или просто лень?
Лайфхак: начните с самого простого. Не с самого большого или самого «больного» места. У меня это был ящик с проводами. Знаете, вот этот клубок из зарядников от Nokia 3310, древних USB-кабелей и непонятных адаптеров? Выкинуть их не страшно, пользы от них ноль. Это дает ощущение маленькой победы и мотивирует двигаться дальше.
Категории «богатства» и как с ними быть
Одежда: это, пожалуй, самое легкое. Правило «года»: если не носил вещь больше года, скорее всего, она тебе не нужна. Исключение — парадная одежда или специфические вещи (лыжный костюм, вечернее платье), если ты ими пользуешься хотя бы раз в два-три года.
Нюанс: в России с благотворительностью сложнее, чем в Швеции. Контейнеры для сбора одежды есть не везде. Но есть группы в соцсетях («отдам даром», «барахолка»), «Авито», «Юла». Для совсем уж старых вещей – ветошь, на дачу.
Книги: вот тут начинается самое сложное для многих. Мы же читающая нация! Но давайте честно: сколько из ваших книг вы перечитываете? Сколько из них вы вообще открывали за последние пять лет?
Лайфхак: я завела себе правило: если книга не входит в список «любимых, которые перечитываю», или «учебных/справочных, которые использую», она уходит. Куда? В библиотеку (не все берут, но попробовать стоит), на «Авито» за символическую цену, или на буккроссинг. И да, электронные книги — наше спасение.
Посуда и кухонная утварь: это мой личный ад. Особенно после того, как я унаследовала три сервиза, два набора кастрюль и целую армию сковородок.
Конкретный пример: те самые, знаменитые фарфоровые наборы «Мадонна» или «Рыбы» из ГДР. Они занимают полсерванта, а пользуемся мы ими раз в год, на Новый год. И то, если доезжают все гости. В моем опыте, эти сервизы сейчас почти не ценятся на вторичном рынке, если только они не в идеальном состоянии и не полные комплекты. А вывезти их из пятиэтажки без лифта – это отдельный квест. Предложите их молодым родственникам, если им нужны, или попробуйте выставить на продажу за символическую цену, но будьте готовы, что придется отвезти на дачу или в пункт приёма вторсырья (если он принимает керамику).
Документы и фотографии: это святая святых, и тут требуется особая деликатность.
Лайфхак: все важные документы (свидетельства, дипломы, трудовые книжки, правоустанавливающие) отсканируйте и сохраните в облаке (Яндекс.Диск, Google Drive) с двухфакторной аутентификацией. Оригиналы сложите в одну папку, которую легко найти. Остальное — чеки, старые квитанции, инструкции к давно вышедшей из строя технике — безжалостно в шредер.
Фотографии: это боль. Мой совет: оцифруйте самые ценные и дорогие сердцу. Остальные — те, что дублируются, нечеткие, или где вы не знаете, кто изображен, — можно безжалостно отложить. Но не сразу выкидывать! Отложите их в отдельную коробку на месяц-два. Если за это время вы к ним не вернулись, значит, они не так уж и важны.
Предметы сентиментальной ценности: это самое сложное. Открытки, детские рисунки, сувениры.
Лайфхак: выделите одну небольшую коробку для самых-самых ценных вещей. Все, что не поместилось, либо оцифруйте (рисунки, открытки), либо сфотографируйте (сувениры) и смело расставайтесь. Помните: память не в вещи, а в сердце.
«А вдруг пригодится?!» — главный враг döstädning
Эту фразу я слышу постоянно и от себя, и от окружающих. Это тот самый триггер, который парализует любую попытку расхламления.
Мой опыт: за 45 лет жизни я ни разу не воспользовалась старым советским пылесосом «Буран», который стоял на балконе «на всякий случай». Ни разу. А место он занимал. И когда я его наконец выкинула, почувствовала такое облегчение!
Лайфхак: если вы не пользовались вещью три года (а не год, как с одеждой), шанс, что она вам понадобится, стремится к нулю. Исключение – инструменты, если вы регулярно что-то мастерите. Но даже тут: зачем держать три пассатижи, если пользуетесь одной?
Несколько специфических российских нюансов
Гараж и дача: это черные дыры для ненужных вещей. Туда отправляется все, что «жалко выкинуть».
Предостережение: не превращайте дачу в филиал свалки! Если вы отправляете вещь на дачу, задайте себе вопрос: «Я действительно буду этим пользоваться там?» Старый диван, который не нужен в квартире, вряд ли понадобится на даче, если он уже разваливается.
Крупногабаритный мусор: в отличие от Европы, где часто есть удобные пункты приема или службы вывоза, у нас это может быть проблемой.
Лайфхак: заранее изучите, как в вашем районе вывозят крупногабаритный мусор. Иногда это делают управляющие компании по заявке, иногда нужно заказывать отдельную машину. Например, в Подмосковье есть контейнеры для крупногабаритного мусора на площадках ТБО, но не везде и не всегда в доступе. Звоните в вашу УК или региональному оператору по вывозу ТКО.
Семейные реликвии: это отдельная статья.
Лайфхак: если у вас есть что-то действительно ценное (не обязательно материально, а по истории), но вы не хотите это хранить, поговорите с родственниками. Может, кто-то из них с удовольствием возьмет на себя хранение прабабушкиного самовара или дедушкиного ордена. Но не навязывайте! Предложите, а не «спихивайте».
В заключение: это не про избавление от вещей, а про обретение свободы
Döstädning — это не про то, чтобы жить в пустых стенах. Это про то, чтобы окружить себя только тем, что приносит радость, пользу или искренние воспоминания. Это про то, чтобы каждый день не спотыкаться о ненужное барахло, а дышать полной грудью. И, что самое важное, это про то, чтобы проявить любовь и заботу к своим детям и внукам, освободив их от бремени разбора вашей жизни после вашего ухода. Поверьте, они скажут вам огромное спасибо.
Отказ от ответственности: Данная статья основана на личном опыте и субъективных наблюдениях. Решения о расхламлении и утилизации личных вещей должны приниматься индивидуально, с учетом ваших личных обстоятельств, эмоционального состояния и местных правил утилизации отходов. Всегда консультируйтесь с профессионалами, если речь идет о юридически значимых документах или ценных предметах.
