Что такое «якорение» в принятии решений

Привет! Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что купили что-то ну совсем невыгодное, или согласились на условия, которые потом казались дикими, то, скорее всего, вы столкнулись с феноменом, который в психологии принятия решений называется «якорение». И нет, это не про морские корабли, хотя метафора очень точная: наш мозг цепляется за первую попавшуюся информацию, как якорь за дно, и потом очень неохотно отпускает.

В нашем российском 2025 году, когда информационный шум достигает апогея, а каждый второй пытается что-то продать, навязать или просто повлиять на ваше мнение, понимание якорения становится не просто полезным, а, порой, жизненно необходимым навыком. Это не просто модное слово из умных книжек, это реально работающий механизм, который я вижу в действии каждый день — от новостей до ценников в магазине.

Что такое якорение и почему оно важно

Если говорить простыми словами, якорение – это когнитивное искажение, при котором человек, принимая решение, слишком сильно полагается на первую полученную информацию (так называемый «якорь»). Эта первая цифра, фраза или даже образ становится точкой отсчета, от которой потом отталкиваются все последующие суждения. Нобелевские лауреаты Дэниел Канеман и Амос Тверски, пионеры поведенческой экономики, разложили этот механизм по полочкам еще в прошлом веке, но актуальности он с годами не теряет, а, наоборот, приобретает новые грани в эпоху цифровизации и агрессивного маркетинга.

Представьте: вы хотите купить квартиру. Риелтор называет вам цену в 15 миллионов за объект, который, по вашим прикидкам, стоит максимум 12. Даже если вы потом сторгуетесь до 13 миллионов, у вас останется ощущение, что вы выиграли, потому что изначально якорь был установлен на 15. Хотя, возможно, 12 миллионов – это и была бы адекватная цена. Вот в этом и вся соль: якорь искажает наше восприятие ценности и справедливости.

Мой опыт: якоря в российских реалиях 2025

Якорение — это не что-то абстрактное, это часть нашей повседневности. В моем опыте, особенно в нашей стране, где культура торга и договорённостей сильна, якоря расставляются повсеместно. И вот несколько примеров, которые я наблюдала лично или в которых участвовала:

Кейс 1: переговоры и продажи на «Авито» и «Юле»

В этом году, когда многие перешли на онлайн-платформы для продажи и покупки б/у вещей или даже автомобилей, якорение стало ключевым инструментом. В моем опыте, на том же «Авито», продавцы очень часто выставляют изначально завышенную цену. Например, за подержанную машину, реальная рыночная стоимость которой 1,5 миллиона, они могут поставить 1,8 миллиона. Эта цена — первый якорь. И даже если вы потом сторгуетесь на 1,6 миллиона, вы будете чувствовать себя победителем, хотя, возможно, могли бы найти аналогичный вариант за 1,4. Эта «особенность» — закладывать в цену потенциальный торг — стала нормой, и ее надо учитывать.

  • Лайфхак: никогда не ориентируйтесь только на первую цену. Всегда проводите предварительный анализ рынка, смотрите аналогичные предложения. И главное: будьте готовы назвать свою, обоснованную цену, которая станет вашим собственным якорем. Если продавец назвал 1,8 млн, а вы знаете, что предел 1,5 млн, смело называйте 1,4 млн. Вы переякорите его.

  • Предостережение: не переусердствуйте с занижением своей цены, если вы продавец. Слишком низкий якорь может отпугнуть серьезных покупателей, которые подумают, что с товаром что-то не так.

Кейс 2: финансовые решения и инвестиции

В 2025 году, когда ставки по вкладам и кредитам постоянно меняются, а инвестиционные платформы предлагают сотни вариантов, якорение может сыграть злую шутку. Например, банк предлагает вам кредит под 20% годовых, при этом в рекламе крупно написано «ОТ 15%». Эти 15% — ваш якорь, и вы уже подсознательно ориентируетесь на эту цифру, хотя реальные условия для вас окажутся выше. Или, наоборот, предлагают вклад под 10% годовых, а год назад похожий вклад был под 12%. Ваши ожидания уже занижены.

  • Лайфхак: всегда сравнивайте предложения. Не просто с тем, что «было раньше» или «предлагает реклама», а с актуальными рыночными условиями. Используйте агрегаторы банковских продуктов, читайте независимые обзоры. Ваш собственный якорь должен быть основан на фактах, а не на рекламных обещаниях.

  • Особенность: в моем опыте, многие банки используют «эффект приманки» (decoy effect), который тесно связан с якорением. Вам предлагают три тарифа: А (дешевый, но мало функций), В (дорогой, много функций) и С (средний, чуть дороже А, но значительно дешевле В, с почти теми же функциями, что и В). Тариф В здесь — якорь, который делает тариф С невероятно привлекательным, хотя, возможно, вам и А было бы достаточно.

Кейс 3: личное общение и управление ожиданиями

Якорение работает не только с цифрами, но и с информацией в целом. Например, на работе, когда обсуждается новый проект, руководитель может начать с заявления: «Этот проект будет очень сложным, займет не меньше полугода и потребует сверхурочной работы». Эти слова — якорь. И даже если в итоге вы справитесь за 4 месяца, все будут считать, что вы совершили подвиг, потому что изначально ожидания были завышены.

  • Лайфхак: если вы хотите установить якорь в свою пользу, начинайте с амбициозных, но реалистичных заявлений. Если вы руководитель, и хотите, чтобы сотрудники ценили ваш вклад, не стесняйтесь обозначить сложность задачи, но всегда давайте и пути решения. Если вы подчиненный, и хотите получить повышение, обозначьте свои достижения, начав с того, какие были сложности и как вы их преодолели.

  • Предостережение: не используйте якорение для манипуляции людьми в негативном ключе. Это может подорвать доверие и испортить отношения.

Как не попасться на крючок якоря и использовать его с умом

Понимание того, как работает якорение, уже половина успеха. Но есть и конкретные шаги, которые помогут вам оставаться капитаном своего корабля, а не плыть по течению, заданному чужим якорем.

1. Осознайте, что якорь всегда рядом

Первый шаг: понять свои триггеры. Везде, где есть цифры, оценки, первые впечатления или сравнения – там может быть якорь. Ценники, зарплатные ожидания, сроки проектов, даже прогнозы погоды. Осознание – это ваш щит.

2. Всегда ищите альтернативы и собирайте информацию

Не ленитесь проводить собственное исследование. Если вам назвали цену, погуглите, сравните, спросите у знакомых. Если вам предложили условия, узнайте, что предлагают конкуренты. Чем больше у вас точек отсчета, тем слабее влияние первого якоря.

3. Устанавливайте свои собственные якоря

Прежде чем идти на важные переговоры или делать крупную покупку, определите для себя свои собственные границы: «максимум, что я готов заплатить», «минимум, на что я согласен». Эти внутренние якоря помогут вам не поддаться чужим манипуляциям. В моем опыте, эта техника особенно хорошо работает в ситуациях, когда вы чувствуете давление или спешку.

4. Игнорируйте нерелевантные якоря

Иногда якорь может быть абсолютно случайным или нерелевантным. Например, продавец может начать разговор с фразы: «У меня сегодня уже купили десять таких, но для вас, так уж и быть…». Эта цифра «десять» — якорь, который должен создать ощущение дефицита и ценности. Ваша задача — осознать это и сфокусироваться на реальной ценности товара для вас, а не на чужих продажах.

5. Не бойтесь брать паузу

Когда вы чувствуете, что на вас давят, или что первая информация слишком сильно влияет на ваше решение, возьмите паузу. «Мне нужно подумать», «Я перезвоню». Это дает вам время переварить информацию, ослабить влияние якоря и принять более взвешенное решение.

Отказ от ответственности

Информация, представленная в этой статье, носит исключительно образовательный и ознакомительный характер. Она основана на личном опыте и общих принципах психологии принятия решений. Применение этих советов требует индивидуального подхода и не является заменой профессиональной консультации в конкретных ситуациях.

Ирина Абакумова

Психолог и педагог с большим опытом

Оцените автора
Познавательный портал