Кажется, еще вчера мы с рюкзаками наперевес штурмовали перевалы, не особо задумываясь о том, что оставляем после себя. Но время идет, и природа, как чуткая мать, начинает подавать сигналы: то мусорные следы в самых живописных местах, то вытоптанные до голых камней тропы. Для меня, человека, который, кажется, больше времени проводит на тропах, чем дома, это стало не просто темой для разговоров, а настоящим внутренним компасом. Ведь активный отдых – это не только про адреналин и красивые фоточки, это еще и про ответственность. И поверьте, за годы скитаний по российским просторам, от Карелии до Камчатки, я набила немало шишек, чтобы понять: эко-привычки – это не модный тренд, а жизненная необходимость для тех, кто по-настоящему любит природу.
Мусор: невидимый враг
Самый очевидный пункт, но и самый коварный. «Забери все с собой» – это азбука, но дьявол, как всегда, кроется в деталях. Сколько раз я видела, как люди оставляют в лесу банановые кожуры, огрызки яблок, думая: «Ну это же органика, перегниет!» А вот и нет. В условиях нашего российского климата, особенно в северных широтах или высокогорье, где температура низкая и микроорганизмов мало, такая «органика» может разлагаться годами, а то и десятилетиями. В Карелии, например, где влажность зашкаливает, я сама находила банановые шкурки, которым, судя по всему, было не меньше пары лет – они просто мумифицировались. Это не просто некрасиво, это нарушает естественный пищевой цикл животных и привлекает их к человеческим стоянкам.
Лайфхак от меня: используйте многоразовые мешки для мусора. Я давно перешла на армированные полиэтиленовые мешки для строительного мусора (те, что для тяжелого хлама). Они невероятно прочные, легко моются и служат годами. Один такой мешок, сложенный в рюкзак, заменит целую пачку одноразовых пакетов. А для мелкого мусора вроде фантиков или огрызков – маленький герметичный контейнер или зип-пакет. Мой личный кейс: как-то раз на Алтае, на перевале, у нас разорвался пакет с остатками еды – все рассыпалось. С тех пор я использую только армированные мешки, и такого больше не случалось. И всегда помните: мусорки в дикой природе – это редкость или переполненная катастрофа. В моем опыте, особенно в нацпарках типа Таганая или Ергаков, рассчитывать на них – себе дороже. Всегда доносите до ближайшего населенного пункта или контейнера.
Вода: источник жизни, а не сток
Чистая вода – это наше всё в походе. Но мы часто забываем, что наши действия у водоемов напрямую влияют на их чистоту. Мыть посуду прямо в реке или озере, использовать обычное мыло для гигиены – это преступление против природы. Даже биоразлагаемые средства, попадая в воду в концентрированном виде, могут нанести вред.
Мой подход: я всегда беру с собой биоразлагаемое мыло и зубную пасту. Но даже их использую минимум за 60 метров от водоема, выливая воду после мытья на землю, чтобы она фильтровалась почвой. А для мытья посуды – отдельная небольшая складная миска. Набираю воду в нее, отхожу подальше, мою, а потом выливаю воду на землю. Кажется, мелочь, но в масштабах тысяч туристов – это огромная разница. Что касается питьевой воды: мой фаворит – фильтр Sawyer Squeeze. Легкий, компактный, надежный. Но есть нюанс: в условиях сильной мутности, например, в болотистых районах Ленобласти после затяжных дождей, он может забиваться быстрее. Всегда имейте запасные картриджи или таблетки для обеззараживания. Помню, как-то на плато Путорана мой фильтр буквально забился глиной, и только запасные таблетки спасли ситуацию.
Огонь: друг или враг?
Костер – это, конечно, романтика. Но и огромная ответственность. В 2025 году штрафы за разведение костров вне оборудованных мест, особенно в пожароопасный период, могут быть космическими, не говоря уже о вреде природе. В прошлом году на Урале знакомые попали на 50 000 рублей за костер в неположенном месте. Это не шутки.
Мой совет: по возможности используйте газовые горелки. Моя любимая – MSR PocketRocket 2. Она легкая, мощная, и позволяет готовить быстро, не оставляя следов. Если же без костра никак, то: разводите его только в специально оборудованных местах. Если таких нет, выбирайте голую землю или камни, подальше от сухой травы и деревьев. Всегда обкладывайте костровище камнями. И самое главное – тушите костер до последней искры. Залейте водой, перемешайте угли, потрогайте рукой – должно быть холодно. Я однажды на Кавказе видела, как из-за недотушенного костра начался небольшой пожар, который чудом удалось остановить. С тех пор я перестраховываюсь втройне.
Тропы и животные: не оставляй следов
Правило «не сходи с тропы» – это не прихоть егерей, а жизненная необходимость для сохранения экосистемы. Кажется, что от одного человека ничего не будет, но тысячи таких «одного» вытаптывают почву, уничтожают редкие растения, вызывают эрозию. В Краснодарском крае, например, есть места, где из-за «диких» троп уже целые склоны осыпаются.
Моя практика: всегда иду по маркированным тропам. Если нужно отойти по нужде, ищу место подальше от тропы и воды, выкапываю небольшую ямку, которую потом засыпаю. А вот кормить диких животных – это медвежья услуга. Они теряют страх перед человеком, становятся зависимыми от легкой пищи, а порой и агрессивными. У меня был случай в Адыгее, когда еноты ночью просто обчистили наш лагерь, потому что их там прикормили туристы. Природа – не зоопарк, и животные должны оставаться дикими.
Экипировка и бытовая химия: осознанный выбор
Казалось бы, при чем тут экипировка? А при том, что каждый наш выбор влияет на экологию. Одноразовые вещи – это зло. Предпочитайте долговечные, многоразовые предметы. Вместо десятка одноразовых пакетов для перекуса, я использую многоразовые силиконовые зип-пакеты. Они выдерживают кипяток, мороз, и их легко мыть. Однажды на Кольском полуострове, когда у меня порвалась упаковка с сублиматом, такой пакет меня просто спас, сохранив еду.
Что касается бытовой химии: солнцезащитные кремы, репелленты. Многие из них содержат химикаты, которые при попадании в воду вредят водным организмам. Я предпочитаю репелленты на основе эфирных масел, хоть они и менее стойкие, чем ДЭТА. Но для кожи и природы безопаснее. А от солнца – физические фильтры, на основе оксида цинка или диоксида титана. Да, оставляют белый налет, но это лучше, чем химические ожоги у морских обитателей или раздражение на собственной коже.
Эко-привычки в активном отдыхе – это не свод жестких правил, а скорее набор принципов, которые помогают нам наслаждаться природой, не разрушая ее. Это наш вклад в сохранение тех самых красот, ради которых мы и отправляемся в путь. Ведь если мы не будем беречь природу, то очень скоро нам просто некуда будет возвращаться за этими незабываемыми эмоциями и впечатлениями.
Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье, основана на личном опыте автора и не является исчерпывающей. Правила поведения в природе, законы и экологические нормы могут меняться в зависимости от региона и времени года. Всегда уточняйте актуальные правила для конкретной местности, которую вы планируете посетить. Будьте ответственны и берегите природу.
