Профессиональные цели – это компас! Как не потерять направление в карьере

В мире, где каждый день что-то меняется со скоростью света, а горизонты планирования сжимаются до пары месяцев, говорить о профессиональных целях как о компасе может показаться анахронизмом. Мол, какой тут компас, когда вокруг штормит и навигатор постоянно перестраивает маршрут? Но, поверьте моему 17-летнему опыту работы с людьми в самых разных сферах – от стартапов до госкорпораций, – именно четкие, внутренне прочувствованные цели сегодня важны как никогда. Они не просто указывают направление; они дают якорь в этом бурном море, не позволяют потеряться, когда кажется, что все идет наперекосяк.

Знаете, в чем главная проблема большинства людей, которые приходят ко мне с запросом «помогите найти себя»? Они знают, чего не хотят. Не хотят скучной работы, маленькой зарплаты, токсичного коллектива. Но чего хотят на самом деле – это туман. А без понимания своих истинных желаний, без этого внутреннего магнита, любая карьерная траектория будет выглядеть как пьяная походка по минному полю. Вы будете хвататься за любые возможности, лишь бы не сидеть на месте, и в итоге окажетесь там, где меньше всего хотели быть. Это как ехать на машине без карты и пункта назначения: бензин жжется, время идет, а вы все кружите по одному и тому же району.

Первый шаг: понять свои триггеры и ценности

Забудьте на минуту про «что модно» или «за что хорошо платят». Начните с себя. Что вас по-настоящему зажигает? От чего вы чувствуете прилив энергии, а не опустошение? В моем опыте, многие приходят с запросом на высокую зарплату, но когда начинаешь копать глубже, оказывается, что деньги для них – лишь инструмент для достижения чего-то большего: свободы, признания, возможности помогать другим. Если вы не понимаете свои глубинные ценности, то даже самая высокооплачиваемая работа может привести к выгоранию. У меня был кейс с одним топ-менеджером из крупного российского банка, который, казалось бы, имел всё: статус, деньги, команду. Но он буквально чах на глазах. Оказалось, его истинная страсть – это создание чего-то нового, а не поддержание существующей системы. Как только мы перестроили его цели на запуск собственного IT-стартапа, связанного с финтехом, он расцвел.

Лайфхак: попробуйте «упражнение 5 почему». Когда вы формулируете цель (например, «хочу стать руководителем отдела»), спросите себя: «Почему я этого хочу?» На каждый ответ снова «Почему?». И так до тех пор, пока не докопаетесь до истинной, глубинной мотивации. Это помогает отсечь навязанные обществом или семьей установки и найти свои, настоящие.

Второй шаг: оцифровать мечты, но оставить место для маневра

Классика жанра – SMART-цели: Specific (конкретные), Measurable (измеримые), Achievable (достижимые), Relevant (значимые), Time-bound (ограниченные по времени). Это база, но в наших российских реалиях 2025 года этого недостаточно. Добавьте к ним еще две буквы: E (Evaluated – регулярно оцениваемые) и R (Reviewed – пересматриваемые). Получится SMARTER. Почему это важно? Потому что рынок труда сейчас – это не автострада, а скорее горная тропа с неожиданными обвалами и новыми тропинками. То, что было актуально полгода назад, сегодня может быть уже неактуально из-за санкций, импортозамещения или появления новых технологий. Например, ещё недавно все рвались в международные компании, а сейчас многие российские IT-гиганты предлагают условия, которые не снились их западным коллегам.

Мой опыт показывает: слишком жесткое следование однажды поставленной цели, без готовности ее пересмотреть, может привести к тупику. Помню, как одна девушка, блестящий специалист по PR, упорно стремилась попасть в крупное западное агентство, которое ушло с российского рынка. Она потратила год на изучение специфики, прокачку английского, хотя параллельно открывались сумасшедшие возможности в российских компаниях, которые остро нуждались в таких специалистах. Ей было сложно «переобуться в воздухе», потому что цель была слишком ригидной. В итоге, мы переформулировали ее цель на «стать ведущим экспертом по антикризисному PR на российском рынке», и это открыло ей совершенно новые горизонты, где она сейчас очень успешна.

Третий шаг: создать свое «нетворк-поле»

В России, как нигде, важны связи. Но это не про «блат» в его негативном смысле, а про сильное и здоровое «нетворк-поле». Профессиональные цели без поддержки сообщества – это как лодка без весел. Важно не просто знакомиться, а выстраивать искренние, взаимовыгодные отношения. Ходите на профильные конференции, вебинары, вступайте в профессиональные сообщества. В моем опыте, самые интересные и перспективные вакансии редко появляются на HeadHunter, они циркулируют внутри профессиональных кругов. Например, недавно один мой клиент, который искал работу в сфере логистики, получил предложение от компании, о которой он даже не знал, через своего бывшего коллегу, с которым они просто регулярно обменивались новостями о рынке.

Нюанс: в России часто работает принцип «ты мне – я тебе». Не бойтесь предлагать помощь или делиться полезной информацией. Это создает «кредит доверия», который потом может окупиться сторицей. И будьте готовы к тому, что иногда «вашу» вакансию могут закрыть «своим», даже если вы подходите идеально. Это реальность, и важно быть к ней готовым, имея запасные варианты.

Четвертый шаг: быть готовым к «черным лебедям» и иметь план Б

Жизнь – штука непредсказуемая. Особенно в нашей стране. Политические изменения, экономические кризисы, технологические прорывы – все это может в одночасье перечеркнуть самые продуманные планы. Мой опыт показывает, что самые устойчивые карьеры строятся не на одной, а на нескольких опорах. Это значит: развивать не только глубокие «hard skills» в своей основной области, но и «soft skills» (гибкость, адаптивность, критическое мышление, эмоциональный интеллект), которые универсальны. А еще – иметь «План Б», а иногда и «План В».

Что такое «План Б» в контексте карьеры? Это не обязательно смена профессии. Это может быть:

  • развитие параллельных навыков, которые могут быть востребованы в смежных областях;
  • финансовая подушка безопасности, которая позволит переждать турбулентность;
  • активно поддерживаемое нетворк-поле, которое может стать источником новых возможностей.

В моем опыте, те, кто пережил несколько кризисов (а мы, россияне, в этом плане закаленные!), всегда имели что-то «про запас». Один мой знакомый, успешный маркетолог, параллельно развивал свой блог на YouTube по инвестициям. Когда его основная компания столкнулась с серьезными трудностями, его блог стал не просто хобби, а полноценным источником дохода и даже привел к предложениям о работе в других сферах, связанных с финансами.

Пятый шаг: не забывать о себе и не бояться перегореть

В погоне за целями легко потерять себя. Особенно в условиях высокой конкуренции и постоянного давления, которое характерно для российского рынка труда. Выгорание – это не миф, это реальность, с которой я сталкиваюсь ежедневно в своей практике. Симптомы: хроническая усталость, цинизм, снижение эффективности, апатия. Если вы не будете уделять внимание своему физическому и ментальному здоровью, самые амбициозные цели останутся недостижимыми. Помните, что вы – главный ресурс своей карьеры.

Лайфхак: ведите «дневник достижений». Ежедневно записывайте хотя бы три маленькие вещи, которые у вас получились. Это помогает фокусироваться на прогрессе, а не только на проблемах, и поддерживает мотивацию. И не стесняйтесь брать отпуск, даже если кажется, что «нет времени». Иногда один день полной перезагрузки дает больше, чем неделя работы на износ.

В конечном итоге, профессиональные цели – это не просто пункты в вашем резюме или планы на бумаге. Это отражение вас самих, ваших стремлений и вашего потенциала. Это компас, который не даст вам сбиться с курса, даже когда вокруг бушует девятый вал. Слушайте его, калибруйте его, и он приведет вас туда, куда вы действительно хотите прийти.

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье, носит общий характер и не является индивидуальной профессиональной или юридической консультацией. Каждая карьерная ситуация уникальна, и перед принятием важных решений рекомендуется обратиться за персональной помощью к специалистам.

Ульяна Малкович

Специалист по психологии и трудовому праву

Оцените автора
Познавательный портал