Психология — Страница 13 — Познавательный портал

Цели и настойчивость: как не бросать начатое на полпути

Тревога и синдром отложенной жизни: как начать жить сейчас

Искусство принимать решения: как делать выбор без долгих мучений

Избавление от привычки критиковать (себя и других): позитивное мышление

Отказ от курения – это реально! Мотивация и поддержка на пути к свободе

Избавление от привычки откладывать на потом (прокрастинации): психология

Развитие интуиции: как слушать свой внутренний голос

Навыки публичной самопрезентации: как эффектно выступить на конференции

Цели и ценности: как их согласовать для гармоничной жизни

Техники релаксации перед сном для борьбы с бессонницей от стресса

Критическое мышление: как не стать жертвой эффекта Даннинга-Крюгера

Смехотерапия: как юмор помогает справиться со стрессом

Избавление от привычки опаздывать: как стать пунктуальным

Критическое мышление в эпоху фейков: как не дать себя обмануть

Как научиться говорить «нет»? Уверенность и личные границы

Навыки конструктивного диалога: как решать разногласия мирно

Цели и ответственность: как взять на себя обязательства за их достижение

Цели и позитивное мышление: как настрой влияет на результат

Искусство убеждения без манипуляций: честные приемы

Как перестать стесняться своего тела? Принятие и любовь к себе

Навыки управления проектами (для личных целей): как все успевать

Как побороть лень (как вредную привычку)? Находим мотивацию

Цели и самодисциплина: как развить силу воли для их достижения

Развитие интуиции и доверия к внутреннему голосу: как это сделать

Мастер общения: как говорить так, чтобы тебя слушали (и слышали)

Как избавиться от привычки к чрезмерной экономии (если это мешает жить)?

Цели и благодарность: как признательность помогает на пути к успеху

Как справиться со страхом перед новым коллективом или компанией?

Управление гневом: как не взрываться и сохранять спокойствие

Поверь в себя! Как избавиться от синдрома самозванца

Развитие эмоционального интеллекта: понимаем себя и других

Цели и умение говорить «нет» отвлекающим факторам: фокус на главном

Стресс под контролем! Простые способы управления эмоциями

Йога для снятия стресса и тревоги: гармония тела и духа

Критическое мышление для чайников: как отличать правду от вымысла

Стоп, стресс! Техники релаксации, которые работают здесь и сейчас

Как побороть страх темноты (или другие детские страхи у взрослых)?

Визуализация для снятия стресса: создаем свой уголок спокойствия

Цели и ошибки: как извлекать уроки из неудач и двигаться дальше

Развиваем аналитическое мышление: как видеть суть вещей