Здоровье — Страница 11 — Познавательный портал

Психологический аспект регулярных обследований: снижение тревожности

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: что нужно знать

Как создать расслабляющую атмосферу в спальне для профилактики бессонницы

Как подготовиться к первому визиту к психотерапевту или психологу

Когда при головной боли нужно вызывать скорую помощь

Влияние шума города на качество сна и способы защиты

Танцевальные тренировки для здоровья и удовольствия (идеи)

Вредные привычки, мешающие здоровому сну: как избавиться

Как избежать пищевых отравлений: простые правила

Влияние сменной работы на качество сна и здоровье

Роль серотонина в регуляции настроения и сна

Фрукты и овощи для здоровья ЖКТ: какие выбирать

Роль физической активности в нормализации работы кишечника

Как бороться с пищевой зависимостью? Психологические аспекты

Здоровый образ жизни и долголетие: связь доказана наукой!

Питание при синдроме раздраженного кишечника: общие принципы

Регулярные обследования в пожилом возрасте: особенности и важность

Профилактика усталости у людей, ухаживающих за больными родственниками

Польза коротких перерывов на сон для продуктивности

Как подготовить себя к комплексному обследованию и не волноваться

Как правильно питаться при наличии камней в желчном пузыре

Как недостаток движения приводит к хронической усталости

Стресс и его влияние на пищеварительную систему

Как избежать дисбактериоза при приеме антибиотиков: пробиотики и питание

Питание при гастрите с пониженной кислотностью: общие советы

Как поддерживать мотивацию и энергию на работе

Профилактика инсульта: контроль факторов риска и обследования

Методы нелекарственной профилактики головной боли

Как сохранить здоровье печени: профилактические меры и обследования

Шоколад: польза темного и вред молочного. Как выбрать?

Как восстановить силы после бессонной ночи

Авокадо: польза и вред модного суперфуда. Сколько есть?

Когда головная боль – симптом серьезного заболевания

Роль желчи в пищеварении: общая информация

Привычки, которые могут вызывать головную боль

Мифы о медицинских обследованиях: развеиваем страхи

Мотивация для прохождения чекапов: забота о себе и близких

Постоянная усталость: когда нужно проверить уровень гормонов

Профилактика пищевых расстройств: общие принципы здорового отношения к еде

Профилактика глаукомы: регулярные проверки у офтальмолога